失眠、睡不好!这2种水果有复原功效...

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对...

吃苹果一点密诀,医生远离你!

老少皆宜的万人迷「苹果」,其高营养价值早已被众多科...
奇异果(pixabay)

不只解便秘,它还可除口臭!教授:热...

便秘是指因粪便会太硬或是太乾而排便不顺或难以排出的...

把它蒸着吃 会很不一样的哦 还...

生姜的化学成分可分为挥发油、辛辣成分、二苯基庚烷三...
早餐(pixabay)

远离疲劳和乏力!三餐可以这样吃

人们对疲劳有三大误会:第一,以为疲劳了,休息休息就...
流感病毒(pixabay)

流感要当心并发肺炎 医:出现「2...

流感的症狀可輕可重,最常見者為高燒、流鼻水、喉嚨痛...

降44%心脏病风险!爆香它来吃不仅...

现代医学认为大蒜能提高免疫力,提高人体淋巴T细胞、...
熬夜(pixabay)

靠休假日来补睡眠 比连续熬夜更伤...

2017年香港驚悚電影《失眠》中,提到醫學正在研究...

医师:50岁后有这3特征,痴呆症风...

痴呆症是一种综合征,体现为记忆、思考、行为和日常活...
保暖(pixabay)

「寒冷」为万病之源!寒性体质!10...

寒性体质的人常出现体内阴气过剩、寒从内生的一种表现...