小腹瘦不下?这种色系的水果能吃回小...

穿上漂亮衣服時,凸出的小腹或大肚腩總讓整體美感大扣...
喝水(pixabay)

喝水都能瘦?「8杯水減肥法」爆紅

許多民眾為了擁有姣好身材,會透過特殊飲食方式,來達...

九成台湾人都罹患牙周病 揭三大元凶...

依据卫生署调查报告指出,35岁以上的国人90%都有...

冬天一到,手脚破乾涩破皮的人来看这...

根据国外网站《HealthyFoodHouse》报...

鱼越大越有毒?明确鱼类食用守则,安...

我们知道鲑鱼对于年长者的帮助,除了鲑鱼以外,其他鱼...

喝对茶好处多!能清除动脉阻塞,降低...

茶不仅是全世界最受欢迎的饮料,也是最健康的饮料之一...
心脏健康(pixabay)

当心!这个「隐形杀手」就在你身边

近年來,大家的健康意識抬頭,相信大家對於「心肌梗塞...

包装茶是化工合成的吗?来看看真实的...

許多人對於市售包裝茶飲有錯誤觀念,誤以為內容物沒有...

如果便秘又很疲劳 试试这款人参茶...

常見的便秘問題,可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌...

清肠道水果的四大天王!名中医:各种...

中医讲究食物的寒热属性,不同体质、不同需求的人,应...